行程路線地圖

行程特色亮點

在最美好的季節,滿足心靈和視覺的饗宴

一場最有溫度的西藏世界第三級之旅

西藏的春天,是林芝漫天漫野的桃花、杜鵑,燦若雲霞。是冰雪消融的雅江,春來江水綠如藍。是牛羊散放,黃髮垂髫的田園詩意。春色三分,二分塵土,一分流水,青稞麥翠,油菜花黃,萬物俱興。這是一個美好的時節。從抵達西藏林芝繁花盛開的花季開始,到世界之巔珠穆朗瑪聖母峰,最後搭上青藏鐵路拉薩-西寧段,奔馳於天路,看盡天堂。

相約林芝,一起探秘花的海洋,領略西藏最美、最浪漫的地方

林芝

林芝像一個巨大的調色板。抬眼望去,春天的桃花林及高山杜鵑、夏天的油菜花及格桑花、秋天的彩林、翠綠的柳枝、碧藍的河水、墨綠的山體和白雪皚皚的山尖……素有“西藏江南”之稱的林芝,春天雖尚存寒意,卻已是花的海洋,“忽如一夜春風來,千樹萬樹桃花開”,桃花爭相鬥豔,灼灼其華。

來趟林芝結場桃花緣

林芝桃花

沉睡了一整個冬天的熱情催促著我們邁開腳步,去尋找那一片迎接春天的桃花香蹤,每年三月中旬至四月初,漫山遍野的桃花開始鋪滿山坡,綿延至河谷。大株的桃花樹如同桃花仙子,簇立在尼洋河畔,雪山之下,與雲朵相擁,形成密集的桃林。漫步其中,可見雪峰聳立,桃花怒放,清泉嬉戲,藏寨悠然,美到令人窒息。

攝影者和旅遊愛好者最喜歡拍攝的景區

桃花溝景區

林芝到波密的318國道沿途, 靠近嘎朗至傾多一帶,它是一條綿長的河谷地帶,每年初春之時,便是桃花盛開的時期,最美的時刻!

天使留下的一滴淚,雪山中的綠寶石

巴松措

如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月,湖水清澈見底,四周雪山倒映其中,湖水透明可見遊魚如織,情趣盎然。雪峰、冰川、原始、森林、古跡將巴松措緊緊環繞,使這裏宛如人間仙境。

藏語中的聖地、佛地,更是無數旅人心中的夢中之城

日光城拉薩

到拉薩觀賞異常迷人的布達拉宮;靜坐于大昭寺,聆聽喇嘛的天籟之音,收穫別樣的心境。也可以悠哉地徜徉在八廓街,在藏民族特色的露天吧小憩,在暖陽下或發呆,或閱人,或讀書,或聊天……。

體驗傳奇與滿天神佛的奇妙境界

布達拉宮

走入藏傳佛教的藏傳佛教的精神象徵布達拉宮,彷彿進入了另一個不一樣的世界。偶遇磕長頭數千公里的朝聖者,感受虔誠中,宗教的強大動力。帶領著我們走進那藏傳佛教充滿著神話,傳奇與滿天神佛的奇妙境界。

一汪湖水碧如藍 天上的仙境

人間的羊卓雍措

西藏三大聖湖之一聖湖羊卓雍措(Yamdroktso),超脫生死之外的寧靜!羊卓雍措就像鑲嵌在群峰之間的一塊不規則的藍色寶石,又像一條絲質細膩的寶藍色綢帶環繞於山腳,閃著盈盈的變幻著的藍光,向遠處伸展著。

離天上最近的聖湖,在此沉思、冥想、體會、頓悟,與神耳語。

聖湖納木措

西藏三大聖湖之一聖湖納木措(Namtso),是世界上海拔最高的湖泊,天湖像一面巨大寶鏡,鑲嵌在藏北的草原上,湛藍的天、碧藍色的湖、白雪、綠草、牧民的牛毛帳篷及五顏六色的山花,交相輝映,遙望湖畔,水天一色、碧空藍湖渾然一體。坐在湖邊,看水,看山,看天,看雲,出神入化!

連結了多少人的朝思暮想,西藏,不再遙遠

青藏鐵路

曾經以為人的一生,一定要坐過一次橫貫歐亞的「西伯利亞鐵路」;現在我則認為人一輩子一定要坐過一次「青藏鐵路」,奔馳在浩瀚的天路上,看盡離天堂最近的美景。一旦搭過一次,你的心就永遠迷戀這片草原,攝魂在這片天堂。

Stay in國際品牌5★酒店,盡享世界級的尊榮服務

體驗當地文化,純淨心靈故鄉

拉薩聖地天堂洲際大飯店

這裡的安謐神聖,讓人慢下腳步,感受自己和世界的真實存在,是蕩滌心靈的純淨故鄉。

登上世界屋脊,探訪雪域高原。

拉薩香格里拉大酒店

始於距離酒店僅有咫尺之遙布達拉宮,在優雅而寬敞的客房裡眺望拉薩城和連綿群山的美景。

獨具特色的多國飲食文化

多味的西藏拉薩

多味的拉薩,拉薩是整個西藏食宿條件最好的地方。其膳食主要分為藏菜,川菜和西式風味,幾家旅店內的餐廳同時也供應尼泊爾和印度菜。

拉薩北京涮肉 | 菌類火鍋 | 拉薩廚房印度餐 | 老陝麵館

克服高山症的要領
1、認識高山症(高原反應):

「高山症」指的是在短期內攀登至高海拔地區,身體因缺氧無法適應而產生腦部與肺部的不適反應,以頭痛、頭暈為主要症狀,還有疲倦、無力和腸胃道的反應,如噁心、嘔吐、沒有食慾,以及睡眠上的困擾,像夜間反覆醒轉或失眠等。 這些症狀通常在抵達高海拔地區之後6到12小時出現, 有時更快。通常在幾天後,當身體逐漸適應高海拔的環境,不舒服的症狀會自行緩解。

 

2、海拔攀升多高,才會有高原反應

根據統計(海拔1920-2975公尺),有25%的人會產生急性高山反應;3000公尺以上的高山,發生率是 42%;海拔4000公尺左右的高山有50%的人會感到不適。如果直接飛到拉薩(3860公尺)以上的高度,84%的人會出現高山反應。所以我們特別安排從林芝(海拔約在2700公尺)左右,88%的人均不會有高原反應。

 

3、什麼樣的人容易引發高原反應

通常小孩與成人的發生機率相同,性別差異也不大。但肥胖者、感冒和心肺功能不佳的人有較高的發生率,要特別小心。50歲以上的人發生機率相對較低,但值得注意的是,平日體能狀況極佳的人也未必能夠避免。

 

4、如何預防與克服高原反應

1.請依個人的身體狀況,諮詢醫生或藥劑師用藥。

2.注意保暖與散熱,預防感冒,避免菸酒與熬夜,有助於減少高山反應發生的機會。

3.如有頭痛或不舒服時,吃點止痛藥物,飲食清淡,如有需要時可補充氧氣,緩解不舒服的症狀。

 

貼心專業的安排與操作
1、車上鋼瓶氧氣瓶提供:

旅遊車上備有鋼瓶氧氣,以便您在旅途中所需要時,能適時的供給,讓您能安心及放心的旅遊。

 

2、提供一人一小氧氣瓶:

旅途中建議您不要依靠氧氣瓶,但我們仍貼心提供您一人一瓶,以備不時之需。

 

3、專業醫師至酒店做高原反應症狀的相關檢查:

到達拉薩時,我們與當地醫療機構配合,安排專業醫師至酒店為您做高原反應症狀的相關檢查。

 

4、專業領隊隨團:

我們的領隊一定是多次帶過西藏團,暸解當地風俗民情。帶您一起克服高原反應,讓您的西藏旅程有保障。

 

5、安排當地資深優秀導遊司機配合:

長期當地資深團隊的配合,安排當地資深優秀導遊司機,讓您的旅程在食、住、行都您感受我們貼心的照顧,並深度體會西藏文化。

 

6、【特別贈送】:

1.拉薩迎賓哈達 2.免費提供礦泉水無限暢飲 3.送「拜訪西藏榮譽證書」,除了您相機拍攝的美景外,榮譽證書也代表您親自走過西藏,征服地球的第三極。

備註:西藏為軍方所管轄特殊自治區,軍方因時局不穩定有權隨時全面管制限制藏區入藏!!

每日詳細行程

桃園→香港→成都

  • 早餐 敬請自理
  • 午餐 敬請自理
  • 晚餐 機上簡餐
  • 準5★賽侖吉地大酒店 或 同等級

飛往四川省會、蜀國古都—成都

集合於桃園機場,搭機飛往四川省會—成都。抵達後入住飯店休息,做好入藏前的各項準備。由於飛往林芝的班機均為早班機,所以我們在成都安排機場旁的酒店,讓您可以得到充分的休息,準備明日展開的精彩桃花盛宴之旅。

百年等待只為與妳相遇:林芝→排龍大橋、通麥大橋→嘎朗湖畔賞盛開的百花、嘎朗王宮遺址→綠海明珠冰川之鄉波密

  • 早餐 酒店內享用
  • 午餐 魯朗風味 50RMB
  • 晚餐 蜀香樓 60RMB
  • 山峽大酒店 或
  • 海螺精品酒店 或 同等級

青藏小瑞士林芝(海拔2940米)

稱為西藏的江南,森林原始景觀保存完好,喜瑪拉雅冷杉以及百餘種杜鵑等應有盡有,素有「自然博物館」之稱。

嘎拉桃花村(海拔2950米)

每年林芝桃花節的舉辦地,三面環山,一面朝向尼洋河,桃花與青稞、雪山、森林相映襯,美不勝收。

嘎朗湖(海拔2600米)

隱藏在百花源深處的聖湖,湖畔百花盛開,青稞遍地。雪山、湖泊、農田、村寨一幅幅絕色美景。

嘎朗王宮遺址(海拔2600米)

依山而建,伴著嘎朗湖,建於西元一百多年前吐蕃王朝第十七代的嘎朗王朝,歷經53代之久,王朝覆滅,留下行宮遺址,直至今日。

波密(海拔2730米)

“綠海明珠冰川之鄉”崇山峻嶺環抱的波密,是西藏古王國所在地,第一位藏王的閃亮亮出生地。“在這裡深呼吸一次,足足回味一輩子”。

冰山腳下的空谷幽蘭:波密→波密桃花溝(海拔2737米) →雪山中的精靈米堆冰川→冰雪交融美如碧玉的純淨童話世界然烏湖→林芝

  • 早餐 酒店內享用
  • 午餐 墨脫合菜 50RMB
  • 晚餐 帥哥餐廳 80RMB
  • 準5★林芝五洲皇冠酒店 或
  • 準5★林芝博泰酒店 或 同等級

波密桃花溝(海拔2737米)

遠方連綿的潔白雪峰,成片的粉紅桃花,碧綠的青稞田,美麗的藏民居和灣灣的河流構成一副仙境般的畫卷,是真正的世外桃源。

米堆冰川(海拔6800米)

主峰海拔6800米,雪線海拔4600米,末端只有2400米,是西藏最重要的海洋型冰川,也是世界上海拔最低的冰川,被《中國國家地理》評為中國最美的六大冰川之一。

然烏湖(海拔3800米)

帕隆藏布江的源頭—被譽為“睡美人”的絕色美景—然烏湖。陡立的高山、雪白的冰川、碧藍的湖水、綠茵的草場、飄曳的白雲、蔥郁的森林,無不展現出純天然的美。

天使留下的一滴淚:林芝→雪山中的綠寶石-神湖『巴松錯』、錯宗工巴寺→沿途欣賞尼洋河畔風光→翻越天界的神山米拉山→拉薩

  • 早餐 酒店內享用
  • 午餐 石鍋雞風味 70RMB
  • 晚餐 魚莊風味 60RMB
  • 5★拉薩聖地天堂洲際大飯店 或 同等級

巴松措(海拔3405米)

紅教聖湖『巴松錯』,形狀如鑲嵌在高山峽谷中 的一輪新月,湖水清澈見底,四周雪山倒映其中,湖水透明可見遊魚如織,情趣盎然,有如的回到“香格里拉”。相傳蓮花生大師曾經在此與妖魔鬥法,並成功降服了妖魔。

尼洋河畔風光

河畔星星點點的各色水鳥,還有層層梯田何鳳閣獨特的藏式村寨,描繪出一副藏江南的風情畫卷,有入桃源深處之感。

米拉山(海拔5013米)

『米拉山』意為 “神人山”,是此地藏民心目中的神山,在五千海拔山巒之中,彷彿站在雲端之上,親臨仙境之中,是種此生未曾經歷過的感動與震撼!

日光城拉薩探密:天上的宮殿,布達拉宮朝聖→大昭寺謁佛,點燃心中的聖燈→玩轉於千年的八廓街

  • 早餐 酒店內享用
  • 午餐 中式合菜 50RMB
  • 晚餐 酒店風味 80RMB
  • 5★拉薩聖地天堂洲際大飯店 或 同等級

拉薩(海拔3650公尺)

有“日光城”之稱的拉薩市(海拔3650公尺)是西藏全區政治、經濟、文化和交通中心。

布達拉宮

藏傳佛教的精神象徵,世界上海拔最高的古代宮堡式建築群。

大昭寺

藏傳佛教信徒心中的聖地,距今已有1300多年的歷史。

八廓街

既是轉經道,又是購物區,這裡是體會地道藏人生活的最佳地點。

經典風景連番上場的一天 : 拉薩→地上銀河羊卓雍措探索→拉薩

  • 早餐 酒店內享用
  • 午餐 中式合菜 50RMB
  • 晚餐 酒店風味 80RMB
  • 5★拉薩聖地天堂洲際大飯店 或 同等級

羊卓雍措,(海拔4441米)

西藏三大聖湖之一,「天上仙境、人間羊卓;天上繁星、湖畔牛羊」。

翻越五千多米發現美的不可思議的湖:拉薩→遠眺羊八井→到天空寶鏡聖湖那木錯沉思、冥想,洗滌心靈→拉薩(八廓街自由活動-採買伴手禮)

  • 早餐 酒店內享用
  • 午餐 澤當風味 50RMB
  • 晚餐 酒店風味 60RMB
  • 5★拉薩聖地天堂洲際大飯店 或 同等級

納木錯(海拔4718米)

聖潔的納木錯在藏語中為“天湖”之意。西藏三大聖湖之首,是世界上海拔最高的湖泊。

遠眺羊八井(海拔4300米)

世界上海拔最高的地熱溫泉發電站。蒸汽田在白雪皚皚的群山環抱之中,構成了引人入勝的天然奇觀。

八廓街自由活動

市場淘寶、街頭漫步或茶館小憩,觸摸最鮮活的西藏風土民情。

一條青藏鐵路,連結了多少旅人與遊子的朝思暮想,魂牽夢繫:拉薩→青藏鐵路沿途風光→格爾木(全長約1956公里車時約22小時)。

  • 早餐 酒店內享用
  • 午餐 火車上用餐 80RMB
  • 晚餐 火車上用餐 80RMB
  • 夜臥火車(軟臥四人一室) 或 同等級

青藏鐵路沿線車站及景觀

(白天看到的景觀會因列車出發時間、天氣狀況等因素而異)
羊八井地熱溫泉、念青唐古喇山、黑河、羌塘草原、藏北草原、錯那湖、藏野驢、通天河、唐古喇山口、風火山隧道、長江源沱沱河、可可西里、清水河特大橋、藏羚羊、玉珠峰、昆侖山隧道、格爾木。

其實不想走其實我想留 : 格爾木→德令哈(途經青海湖)→西寧(水井巷、東關清真寺:景點無門票費用,會因航班或火車時刻因素而若無法參觀,敬請包涵!)→西安

  • 早餐 酒店內享用
  • 午餐 涮肥牛火鍋 60RMB
  • 晚餐 百姓廚房風味 80RMB
  • 5★西安香格里拉金花大酒店 或
  • 5★西安凱賓斯基酒店 或
  • 5★西安印力諾富特大酒店 或 同等級

青海湖(海拔3106米)

青海湖是中國最大的鹹水湖,湖面海拔3106公尺,浩瀚縹緲,波瀾壯闊。

西寧(海拔3106米)

西寧地處青藏高原河湟谷地南北兩山對峙之間,黃河支流湟水河自西向東貫穿市區。西寧是古“絲綢之路”南路和“唐蕃古道”的必經之地,自古就是西北交通要道和軍事重鎮,素有“海藏咽喉”之稱。西寧氣候宜人,是消夏避暑勝地,有“中國夏都”之稱。

水井巷

是古城西寧最熱鬧的商業街,是號稱西寧市"日進鬥金"的寸金之地。

東關清真大寺

青海省最大的清真寺,也是西寧市內最重要的景點之一。整個清真寺建築雄偉,融合了漢、藏、伊斯蘭幾種建築風格,非常獨特。※參觀清真寺溫馨提示1.尊重伊斯蘭教的宗教禮儀,在禮拜時請注意安靜,不可站在禮拜的人群里或人群前面。2.拍攝大殿內部時需要先獲得許可,以免引起不愉快。3.參觀清真寺穿著不可暴露,女生不要穿著短褲短裙等。

體驗古都風華,分享您的旅行與感動:西安鐘古樓巡禮、回民一條街體驗→香港→桃園

  • 早餐 酒店內享用
  • 午餐 德長發餃子宴 50RMB
  • 晚餐 溫暖的家
  • 溫暖的家

西安

『一千年前看西安 、一千年來看北京、一百年後看上海』

鐘鼓樓廣場

東側屹立著已有六百多年歷史的鐘樓,西側屹立目前所存在中國最大的鼓樓。

回民一條街

是西安小吃的集中地,具有濃郁清真特色,深受遊客的喜愛。

分享您的旅行與感動

帶著滿滿的回憶,搭乘豪華客機回到台灣溫暖的家,結束此次難忘旅行~在旅行中無論是感動的時刻、甜蜜的氛圍、或是購物秘笈,歡迎您!與我們分享!

*以上行程及酒店安排,以當地旅行社最終確認為準*

行程備註

西藏出團備註

【入藏證所需資料】

※團隊進入西藏自治區旅遊,必須提前辦理入藏証件、需要提供以下相關資料:

一、參團旅客之護照影本(有照片面)、臺胞證正本或正面和『掃描有效期頁之檔案』 ,不可反光,不 可缺邊角,要完整照片頁或正本。

二、參團旅客職業以及基本聯絡資料;新聞工作者、和尚尼姑、政治人物或其他因身份敏感等,台胞證及入藏函申請不易,請於報名前主動告知,若未事先告知者,以致簽證未及時批准下件而影響行程,已繳之費用恕不退還,請自行負責。

※辦理入藏証需要在入藏前四十天提供以上資料給我們的客服人員,入藏證規定須團去團回,因此入藏證的下件時間會依團隊整團證件送齊後送出辦件。

 

特註如下:

(一)、65歲以上(含65歲)參加西藏旅游團體,申請入藏證時,必須另外提供:臺灣各公立醫院(掛家醫科)或診所所開立之身體健康無虞,可前往西藏旅游的健康聲明證明書,證明書上須有醫生簽名,有蓋醫院的章。才能辦理。

(二)、凡年滿80歲(含)以上,必需有親友陪同外,並且需要附上健康聲明證明書。

. ※以上規定,煩請務必配合,如無法提供,則臺辦有權不受理。

※入藏證之辦理,常有偶因大陸政治、內政、節日慶典或其它莫名等因素,入藏證簽發當局會有不經預告臨時拒予准發入藏證之舉動,此乃屬不可抗力之因素,不可歸責於兩岸旅行社,尚請旅客明鑑 。

 

 

【西藏旅遊注意事項】

1、西藏旅遊是無法與華東、北、沿海一地可比,參團的旅客需有心理準備,因高原所帶來的不同程度的高原反應難免,但大體都可適應,但凡有重大疾病:心臟疾病(心臟病.冠狀動脈狹窄.心 律不整)、高血壓(無控制者)、糖尿病、攝護腺腫大、行動不 便,甚至出發前突發感冒症狀,皆建議旅客勿前往,為自身安全請自行斟酌,如有因此而產生健康上或經濟上之危害或損失之結果,由旅 客自行負責。

若已報名並繳交訂金完成報名者,如因旅客自身健康因素突發,無法前往旅遊,訂金每席 NT20,000元恕不退還。

2、如發生嚴重高原反應,而需要後送或住院醫療,所有後送的費用或住院醫療費用,如機票.住宿.看護費用等需由旅客自理。

3、旅客於旅遊活動開始後,因自身健康因素或私人因素中途離隊退出旅遊活動時,視為自動放棄,恕無法退還旅遊費用。

4、西藏的飯店內多配備有氧氣機,此為個人自行付費的行為,團費不包括其使用費用;在正常情況下,到達西藏地區後的前幾天高山反應實乃正常現象,非屬必要,盡量不使用氧氣筒。

5、西藏早晚溫差大,紫外線強,天氣變化無常,故請備妥相關用品,如太陽眼鏡和毛衣、厚外套。

6、新聞工作者、法師、政治人物或其他因身份敏感等,台胞證及入藏函申請不易,請於報名前主動告知,若未事先告知者,以致7.本行程交通、住宿、觀光點絕對以最順暢之遊程作為安排,若 遇特殊狀況如塌方、路阻、車輛故障、當地政府行為、觀光點休假、住宿飯店調整及其他不可抗拒之因素,或因飛機起降的時間、轉機點、進出點調整,行程因此可能會有所更動,本公司保有變更 行程之權利。

8、布達拉宮參觀時間,由西藏旅遊局統一調配,於前一天才知,故行程順序會有前後調整,且有限制參觀時間(需旅客配合),敬請見諒!(參觀需查驗台胞證)

9、中國現在所有的火車票都是採實名制,所以火車訂票只能依規定上網登記或現場憑有效證件購票,且若因政府臨時徵收,所以出發前無法保證能否100%取得軟臥與確定搭乘哪一個車次,如果 真的有少數無法取得軟臥車票,將會以硬臥優先替代,屆時也將退還搭硬臥的每位旅客價差的費用,同團的貴賓也有可能分成2個不同的車次客人無法指定哪,請各位貴賓多多理解及包涵。

10、請尊重西藏宗教習俗及民俗並遵守相關政府規定。

11、參團者於行程中,請勿脫隊並隨時注意個人安全!

12、特殊餐食:若有特殊餐食者(例如吃素者),最少請於出發前5天(不含假日)告知承辨人員,為您處理。且中國地區素食烹飪手藝水準與台灣落差甚大,各團體餐廳皆以簡便的炒青菜2~3 道為主,敬告素食客人如前往中國旅遊,請先自行準備素食罐頭或泡麵等,以備不時之需。

13、※正確航班以航空公司資料提供為準※

14、本行程最低出團人數為15人以上(含)。